Marijina priča: -7 kilograma bez treninga – samo uz dobar plan i pravu podršku
Kad pričamo o mršavljenju, mnoge žene odmah pomisle: “Morat ću vježbati svaki dan, gladovati i sve raditi savršeno.”
Ali Marijina priča dokazuje suprotno.
Krenula je u Malu školu mršavljenja prije samo dva mjeseca. Bez vježbanja. Bez izgladnjivanja. Samo s jasno raspoređenim obrocima, dovoljno tekućine i podrškom na pravom mjestu.
Danas joj tijelo govori hvala. A brojke govore same za sebe:
🔸 Njezin rezultat nakon 2 mjeseca:
✔ -7 kg
✔ -6 cm bokovi
✔ -7 cm trbuh
✔ -3 cm struk
🔹 Što je promijenila?
- ✅ Naučila je kako pravilno rasporediti obroke kroz dan – tako da tijelo ima gorivo, a ne da “preživljava” na kavi i grickalicama.
- ✅ Počela je unositi dovoljno tekućine – male navike, ali velike promjene u energiji i probavi.
- ✅ Nije krenula s treningom jer joj tijelo još nije bilo spremno – i to je sasvim u redu. Jer pravi rezultati počinju s promjenom iznutra.
💬 Što Marija kaže?
Njezin osmijeh i rezultat govore više od riječi. Ponosna je na sebe, a i ja sam ponosna na nju – jer je dokazala da se može i kad ne ide sve “idealno”.
🔸 Ako se i ti pitaš “Je li sada pravo vrijeme?” – možda je baš sada tvoj trenutak.
Ne moraš sve znati. Ne moraš sve stići.
Trebaš samo volju da kreneš – a ostalo ćemo proći zajedno, korak po korak.
U Maloj školi mršavljenja učimo kako promjene dolaze iz svakodnevnih, jednostavnih navika. Bez dijeta, bez strogih pravila – s poštovanjem prema svom tijelu i životu.
Prijavi se ovdje i kreni s promjenom koja traje.