Dosta ti je dijeta, umora i stalnog počinjanja ispočetka? Na pravom si mjestu!
Dosta ti je dijeta, umora i stalnog počinjanja ispočetka? Na pravom si mjestu!
Ovdje ne moraš brojati kalorije ni boriti se s osjećajem krivnje. Ovdje učiš kako se brinuti o sebi – s razumijevanjem, podrškom i jasnim koracima koje možeš pratiti. Sve online, u tvoje vrijeme i iz udobnosti doma.
Nakon četrdesete, tvoje tijelo traži drugačiji, pažljiviji pristup. Zato su ovi treninzi osmišljeni bez skokova, nježni su za zglobove, a učinkoviti za tvoje tijelo. Vježbaš kod kuće, kad ti odgovara – bez stresa, bez pritiska. Postepeno vraćaš snagu, pokretljivost i energiju, uz podršku, stručnost i rutinu koja radi za tebe, a ne protiv tebe.
Zaslužuješ više od kratkotrajnih rješenja. Ovdje se ne radi samo o vježbanju – već o povratku sebi. Kroz jednostavne online treninge, podršku i zdrave obroke koji ne traže odricanja, gradiš navike koje ti vraćaju ravnotežu, energiju i dobar osjećaj u tijelu. Bez stresa, bez dijeta, bez osjećaja krivnje. Ovo je tvoj novi početak – lagano, u ritmu koji ti odgovara.
- jednostavne i učinkovite treninge,
- ideje za obroke koji se lako uklapaju u užurbani dan,
- podršku zajednice žena koje te razumiju
- i moju osobnu podršku – jer nisi sama na ovom putu.
Online program – u tvoje vrijeme, iz udobnosti doma. Bez stresa, bez dijeta, bez odricanja – uz moju svakodnevnu podršku.
U 21 dan nauči kako:
- Izgubiti kilograme bez gladovanja
- Organizirati zdrave i ukusne obroke
- Pokrenuti tijelo vježbanjem ili hodanjem
- Kontrolirati želju za slatkim
- Osjećati se bolje i lakše u vlastitom tijelu
30 dana do više energije i manje kilograma
Idealno za žene koje žele skinuti kilograme i otopiti potkožno masno tkivo uz jednostavnu rutinu, bez gladovanja i zabranjenih namirnica. Uključen je i skraćeni modul Male škole mršavljenja!
- Online treninzi, ideje za obroke, podrška
- Probni paket doručka/večere
- Sve u tvom ritmu – uz mene svaki dan
Zašto žene biraju ove treninge?
- Prilagođeni ženskom tijelu nakon 40-e
- Pristup cijelom programu za samo 30€/mjesečno
- Samo 1€/dan za zdravlje, energiju i više samopouzdanja
- Nema kompliciranih aplikacija ni dodatne opreme – treba ti samo malo prostora i volje
Poklonila sam ti:
✅ 6 kratkih treninga koje možeš isprobati odmah
✅ Video savjete o prehrani, motivaciji i navikama
✅ Pristup mojoj Facebook grupi s podrškom i zajednicom žena
Probaj i osjeti razliku već danas! 💪❤️
Poklonila sam ti:
✅ 6 kratkih treninga koje možeš isprobati odmah
✅ Video savjete o prehrani, motivaciji i navikama
✅ Pristup mojoj Facebook grupi s podrškom i zajednicom žena
Probaj i osjeti razliku već danas! 💪❤️
Još jednom zahvaljujem Danijeli na trudu i volji prema svima nama koji vježbamo sa njom 🙂
Svima bi preporucila da se ukljuce i pocnu vjezbati 😊
Svaka vježba objasnjena je do u detalje, kako pokretima, tako disanjem te naglasi koje mišiće bi trebali osjećati.
Danijela sve radi uz osmjeh i zrači zaraznom pozitivnom energijom,užitak je vježbati s njom!
Nema tvojeg pitanja? Slobodno me nazovi ili kontaktiraj putem emaila.
Tu sam da te podržim na svakom koraku vašeg puta. Ako imaš bilo kakva pitanja, dvojbe ili jednostavno trebaš dodatnu motivaciju – slobodno mi se javi. Tvoja promjena ne mora biti savršena – samo treba početi. Zajedno ćemo pronaći tempo i pristup koji ti najbolje odgovara.